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8月6日-12日，浙江省黄龙体育中心将开展2023年浙江省“全民健身日”和“体育宣传周”主题活动，2023“黄龙晚高峰”系列赛事作为其中的重要活动同步启动。8月6日晚，首场活动千人瑜伽大会在黄龙体育中心体育馆举行，邀请省内资深瑜伽老师进行授课，共吸引了880名瑜伽爱好者参与，这也创造了“晚高峰”系列赛事规模的新高。

黄龙体育馆平时作为篮球馆对外开放，亚运会时是体操比赛场馆，而这次临时变身为了瑜伽馆。两片篮球场那么大的空间里，铺满了近千张瑜伽垫，所有人身穿统一的白色背心，配上不同色彩的瑜伽裤，场面好不壮观。原来，这是主办方的小巧思，鼓励大家身着杭州亚运会色彩系统颜色的瑜伽裤，即映日红、月桂黄、湖山绿、虹韵紫、水光蓝、水墨白等，绚烂多彩，助力杭州亚运会。

活动主要内容分为三大块，分别是大家共同完成108拜日式和一节流瑜伽课程，最后将有40位选手自告奋勇上前进行高难度体式挑战。108拜日式是指以健身瑜伽拜日式为基础，所有人共同挑战108遍。来自杭州市瑜伽协会的葛莺今年不仅给自己报上了名，还拉来了远在金华的家人们共同参与。她说：“自己一个人可能坚持不下去，家人们一起就可以完成挑战。”

活动相关负责人表示，本次瑜伽大会报名通知仅发出3天，880个席位就被抢空，杭州市民的体育热情可见一斑。而“黄龙晚高峰”系列赛事，还有飞盘、街舞、篮球等多个项目，以满足不同运动需求的体育爱好者。